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〝おやすみ青汁〟のご紹介

当院でお取り扱いさせて頂いている〝おやすみ青汁〟。『身体の不調を整える』目的の為、〝睡眠の質を上げる〟ことに着目して開発された夜専用の青汁です！詳しくはうちだ整骨院ブログでご紹介してます👇 ht...

今年も残すところ、あと少しとなりました🐰 ⁡ 本年も多くの患者さまにご来院頂きました。また、お困りの方々を沢山の方がご紹介して頂きまして誠にありがとうございました。 ⁡ 🐲年末年始の休診のご案内🎍 ...

おはようございます. 〝読書の秋〟とはいっても、今は本よりもスマホでしょうか？このうつむき姿勢、いわゆる〝ストレートネック〟（スマホの普及により最近では「スマホ首」と言う方が一般的かもしれません...

THE MATTRESS 睡眠中「リラックス」できていますか？そもそも眠れているんだからリラックスできているでしょ？　と思いがちですが、歪んで強張ったままの姿勢や歯を食いしばったまま寝て...

かくれ不眠の対処法を知り、生活の質をあげよう ★今月のポイント★ 不眠症を招く「かくれ不眠」には次の対処が効果的！・睡眠不足の自覚症状を持ち、日々を見直す。・イライラや無気力...